燻製肉を選んで作る伝統風フェイジョアーダ|Cozinha da Wilza

元動画

材料と分量

元動画・動画概要欄・取得済み字幕で確認できた内容を記載しています。確認できない数量は推測していません。

元動画の分量

  • 黒豆:1.5kg
  • 油:大さじ6
  • にんにく(つぶす):2玉
  • ローリエ:3枚
  • 唐辛子フレーク:小さじ1
  • ベーコン:300g
  • カルネ・セカ:500g
  • リングイッサ・カラブレーザ:350g
  • パイオ:350g
  • 豚ロース:350g
  • 燻製豚スペアリブ:350g
  • 水:5.5L(最初3L、追加2.5L)
  • 塩:必要に応じて

家庭向け換算(目安:元レシピの1/3量)

  • 黒豆:約500g
  • 油:大さじ2
  • にんにく:約2/3玉
  • ローリエ:1枚
  • 唐辛子フレーク:約小さじ1/3
  • ベーコン:約100g
  • カルネ・セカ:約170g
  • リングイッサ・カラブレーザ:約120g
  • パイオ:約120g
  • 豚ロース:約120g
  • 燻製豚スペアリブ:約120g
  • 水:約1.8L
  • 塩:必要に応じて

材料・調理用語の説明

用語 短い説明
カルネ・セカ 前日から塩抜きして使う塩漬け肉。
パイオ 動画で使う燻製ソーセージ。
リングイッサ・カラブレーザ 動画でパイオと区別して使うソーセージ。

調理手順

  1. カルネ・セカを塩抜きする
    前日から水に浸し、動画では途中で数回水を替えて塩分を落としている。
  2. ベーコンを焼き付ける
    圧力鍋でベーコンを炒め、脂を出しながら表面を焼き付ける。
  3. 肉類と黒豆を加える
    豚ロース、燻製スペアリブ、カラブレーザ、パイオ、カルネ・セカ、黒豆、ローリエを鍋に入れる。動画では黒豆を事前に浸水せずに加えている。
  4. 最初の加圧をする
    水3Lを加え、塩はまだ加えず、圧力がかかってから約20分煮る。
  5. 水を追加して再加圧する
    一度圧を抜いて豆の状態を確認し、水2.5Lを追加する。再び圧力をかけ、動画ではさらに約15分煮る。
  6. にんにくと唐辛子で調える
    別ににんにくを炒め、唐辛子フレークを加える。フェイジョアーダの塩味を確認し、必要な場合だけ塩を少量加える。
  7. 最後に煮て味をなじませる
    炒めたにんにくを鍋へ加え、動画では最後に約5分煮て仕上げる。

細かな手の動きや仕上がりは元動画で確認してください。

確認事項

  • 元動画は黒豆1.5kg・水5.5Lの大容量なので、家庭向け換算として1/3量を併記しています。
  • 塩は肉類の塩分を確認してから必要な場合だけ加える手順です。

分量、時間、温度は今回確認できた動画概要欄・字幕の範囲で整理し、不明な数値は推測していません。

参考動画・出典

フェイジョアーダの別レシピ