6人分のシンプルなフェイジョアーダ|Receitas Kidelicia

元動画

材料と分量

元動画・動画概要欄・取得済み字幕で確認できた内容を記載しています。確認できない数量は推測していません。

元動画の分量

  • 黒豆:500g
  • 熱湯:2.25L
  • ローリエ:3枚
  • ベーコン:100g
  • パイオ:2本
  • リングイッサ・カラブレーザ:1本
  • 揚げた豚スペアリブ:400g
  • 玉ねぎ:適量
  • にんにく:適量

材料・調理用語の説明

用語 短い説明
パイオ 動画で輪切りにして使うソーセージ。
リングイッサ・カラブレーザ パイオと一緒に炒めて加えるソーセージ。

調理手順

  1. 黒豆を浸水する
    黒豆を選別し、熱湯で覆って浸す。動画では8〜12時間が理想と説明し、実演では1時間浸している。
  2. 黒豆を圧力鍋で煮る
    浸し水を捨て、黒豆に熱湯2.25L、ローリエ、ベーコンの一部を加える。圧力がかかってから弱火で約30分煮る。
  3. 肉類を炒める
    残りのベーコン、輪切りのパイオ、輪切りのカラブレーザを順に炒め、取り出しておく。
  4. 玉ねぎとにんにくを炒める
    同じ鍋で玉ねぎとにんにくを好みの量だけ炒めて取り出す。
  5. 具材を黒豆へ加える
    圧を抜いた黒豆の鍋へ、炒めた玉ねぎ・にんにく、豚スペアリブ400g、ソーセージ類、ベーコンを加える。
  6. もう一度加圧して仕上げる
    再び圧力をかけ、約10分煮て具材の味を黒豆になじませる。

細かな手の動きや仕上がりは元動画で確認してください。

確認事項

  • 元動画では6人分と明示されており、家庭で扱いやすい量のため別の換算欄は設けていません。
  • 玉ねぎとにんにくの具体量は元動画で明示されていないため、適量のまま記載しています。

分量、時間、温度は今回確認できた動画概要欄・字幕の範囲で整理し、不明な数値は推測していません。

参考動画・出典

フェイジョアーダの別レシピ