元動画
- 動画タイトル:เส้นใหญ่ผัดซีอิ้วหมูนุ่ม วิธีหมักหมูนุ่ม ผัดเส้นไม่เละ หอมกลิ่นคั่วกระทะ l กินได้อร่อยด้วย
- チャンネル:กินได้อร่อยด้วย
- 公開日:2021年2月3日
このレシピの特徴
豚肩肉を卵とタピオカスターチで下味に漬け、麺へシーユーダムを先になじませてから強火で炒めるパッシーユーです。
材料と分量
2~3人分
麺の下準備
- センヤイ:1,000g
- シーユーダム:大さじ1
- ※上記は麺へ色を付けて保存する動画の仕込み量です。実際の炒め物には400gを使用します。
豚肉の下味
- 豚肩肉:400g
- タピオカスターチ:大さじ1
- オイスターソース:大さじ2
- シーユーカオ:大さじ1と1/2
- 植物油:大さじ1
- パームシュガー:大さじ1/2
- こしょう:小さじ1/2
- 卵:1個
炒める材料
- 色を付けたセンヤイ:400g
- 下味を付けた豚肉:200g
- カナー:200g
- にんにく:20g
- 卵:2個
- 砂糖:大さじ1
- オイスターソース:大さじ1
- シーユーカオ:大さじ1と1/3
- こしょう:小さじ1/2
- 炒め油:適量
日本では馴染みのない材料・調味料
| 用語 | 短い説明 |
|---|---|
| パームシュガー | ヤシの樹液から作る砂糖。豚肉の下味へ甘味と香りを加えます。 |
| タピオカスターチ | 豚肉の表面へ水分を保ち、やわらかく仕上げるでんぷん。 |
| シーユーダム | 麺へ濃い色を付けるタイの濃口しょうゆ。 |
調理手順
1.豚肉を漬け込む
豚肩肉へタピオカスターチ、オイスターソース、シーユーカオ、油、パームシュガー、こしょう、卵を混ぜ、30分以上休ませます。
2.麺へ色を付ける
センヤイを1枚ずつほぐし、シーユーダムを全体へまぶします。
3.野菜とにんにくを切る
カナーの硬い茎の外皮をむいて小さめに切り、にんにくをつぶして準備します。
4.豚肉を炒める
鍋を十分に熱して油を入れ、下味を付けた豚肉とにんにくを強火で炒めます。
5.卵を加える
豚肉へ半分ほど火が通った段階で卵を加え、大きくほぐします。
6.麺を加える
色を付けたセンヤイを加え、鍋肌へ当てながら強火で香ばしく炒めます。
7.味付けして仕上げる
砂糖、オイスターソース、シーユーカオ、こしょうを加えて混ぜ、カナーを加えて食感が残る程度に炒めます。
詳しい調理方法は動画を確認してください。
調理のポイント
- 豚肉は少なくとも30分休ませ、下味をなじませます。
- 家庭の鍋では1~2人分ずつ炒めると、麺が蒸れにくくなります。
- 麺は先にほぐしてシーユーダムをまぶし、炒める時間を短くします。
参考動画・出典
- เส้นใหญ่ผัดซีอิ้วหมูนุ่ม วิธีหมักหมูนุ่ม ผัดเส้นไม่เละ หอมกลิ่นคั่วกระทะ l กินได้อร่อยด้วย
- チャンネル:กินได้อร่อยด้วย
- 公開日:2021年2月3日
- 参照情報:動画本編、タイ語自動字幕、動画概要欄
