ココナッツミルクを分離させにくいトムカーガイ|กินได้อร่อยด้วย

元動画

材料と分量

材料

  • 鶏もも肉:600g
  • ヒラタケ:300g
  • ガランガル:70g
  • レモングラス:70g
  • エシャロット:70g
  • 赤唐辛子:30g
  • コブミカンの葉:5g
  • パクチーファラン(ノコギリコリアンダー):10g
  • 香菜:10g
  • 乾燥唐辛子:15g
  • 濃いココナッツミルク:600g
  • 水:900g
  • タマリンド:大さじ1と1/2
  • ライム果汁:大さじ1と1/2
  • パームシュガー:大さじ1と1/2
  • 魚醤:大さじ7

材料・調理用語の説明

用語 短い説明
ガランガル(ข่า) タイ料理で使うショウガ科の香味根茎。トムカーガイの香りの軸になります。
コブミカンの葉 タイ料理で香り付けに使う柑橘の葉。硬い中央の軸を除いたり、ちぎって使います。
パクチーファラン ノコギリコリアンダーとも呼ばれる香草。仕上げの香りに使います。

調理手順

  1. 具材を準備する
    ヒラタケは食べやすく裂く。ガランガルは薄切り、エシャロットと赤唐辛子は軽くつぶす。レモングラスは切り、コブミカンの葉は硬い中央の軸を除く。香菜類は食べやすく切る。
  2. 鶏肉を切る
    鶏もも肉は好みで骨を外し、煮たときに縮むことを考えて食べやすい大きさに切る。
  3. 乾燥唐辛子を香ばしくする
    乾燥唐辛子は中火寄りの火加減で香りが出るまで炒る。動画では少量の油を使う方法も示している。
  4. 香草のスープを沸かす
    鍋に水を入れ、タマリンド、ガランガル、レモングラス、エシャロット、コブミカンの葉を加えて沸騰させる。
  5. 鶏肉を煮る
    沸いたら鶏肉を加え、すぐに強く混ぜずに火を通す。再び沸いたら中火にし、浮いたアクや脂を取りながら煮る。動画では約8〜10分を目安に鶏肉へ火を通している。
  6. きのことココナッツミルクを加える
    ヒラタケを加えて火を通し、ココナッツミルクを加える。ココナッツミルクを最初から強く煮続けないことで、油分が分離しにくいようにしている。
  7. 甘味と塩味を付ける
    パームシュガーと魚醤を加え、砂糖を溶かしながら味を整える。
  8. 香味を加えて火を止める
    コブミカンの葉、赤唐辛子、炒った乾燥唐辛子、パクチーファラン、香菜を加え、火を止める。
  9. ライム果汁で仕上げる
    最後にライム果汁を加えて混ぜ、香りと酸味を付ける。

ココナッツミルク600gは総量です。動画では一度に全量を煮込まず、後半に加える方法を説明しています。

参考動画・出典